Telefonische Beratung unter 071 511 26 99
Bis zu 15 Jahre Garantie
Kostenlose Lieferung und Aufbauservice

Schlafwelt Blog

Ein gesunder Schlafrhythmus ist für die Erholung extrem wichtig. Die beste Voraussetzung dafür bieten regelmässige Schlafzeiten, doch auch die Matratze spielt für das Einschlafen eine grosse Rolle.
Für viele Menschen klingt das Wort Elektrosmog gefährlich. Zudem wurde schon oft davon berichtet, dass es schädlich ist, einen Radiowecker auf dem Nachttisch neben dem Bett aufzustellen. Aber kann dadurch wirklich der Schlaf gestört werden?
Viele Menschen kennen das: Man ist richtig müde, freut sich auf das Bett und schlüpft unter das Bettlaken. Und dann: stundenlanges Wachliegen, man wälzt sich von Seite zu Seite und es will einfach nichts werden mit dem erholsamen Schlaf. Im Folgenden finden Sie 10 Tipps rund um das Einschlafen.