Ein Bandscheibenvorfall ist nicht nur schmerzhaft, sondern auch eine enorme Herausforderung für einen erholsamen Schlaf. Wer betroffen ist, weiss: Jede Nacht wird zur Belastungsprobe – und eine ungeeignete Matratze kann die Symptome noch verstärken. Immer häufiger wird in diesem Zusammenhang über Boxspringbetten gesprochen. Doch sind sie wirklich hilfreich? Und wann lohnt sich die Investition? 1. Was ist ein Bandscheibenvorfall überhaupt? Bei einem Bandscheibenvorfall tritt das Gel aus dem I...

Un sommeil réparateur ne dépend pas uniquement du stress quotidien ou de la température ambiante : le bon matelas est crucial. Si vous vous réveillez le matin avec des maux de dos, des tensions ou une sensation d’épuisement, la cause est souvent un degré de fermeté inadapté, des zones de couchage manquantes ou un matériau inapproprié. Dans cet article, vous apprendrez à quoi vous devez faire attention pour obtenir plus de confort avec votre matelas à long terme – et pour éviter ou soulager l...

Les maux de dos sont l’une des causes les plus courantes de mauvais sommeil. Il est donc d’autant plus important de choisir une surface de couchage qui offre du confort et qui soutient en même temps de manière optimale la colonne vertébrale. Beaucoup de gens se demandent : un lit à sommier tapissier est-il le meilleur choix ou un matelas de haute qualité sur un sommier à lattes ? Dans cet article, nous comparons les deux systèmes et montrons quel modèle offre le plus de soulagement et de qua...