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Monde du sommeil

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Quel matelas pour la scoliose ? Guide pour les patients atteints de scoliose

Welche Matratze bei Skoliose? Ratgeber für Skoliose-Patienten

Les maux de dos peuvent être vraiment invalidants. Ils ne nous dérangent pas seulement lorsque nous sommes assis ou debout, ils nous privent souvent aussi de sommeil la nuit. Peu importe où nous nous tournons, la douleur semble toujours être de notre côté. Si de telles douleurs dorsales persistantes affectent votre vie quotidienne, les causes peuvent être diverses , nous vous recommandons donc de consulter d’abord un médecin. L’une des causes possibles est la scoliose, une courbure de la ...

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À quelle fréquence dois-je vraiment laver mon linge de lit ?

Wie oft Bettwäsche waschen

La fréquence à laquelle le linge de lit de nos chambres est changé et lavé varie considérablement d’un foyer à l’autre. Il y a des gens qui ne dorment bien que lorsque leurs draps sentent le linge frais. D'autres souhaitent laver leur linge de lit moins souvent, par exemple pour des raisons écologiques. Nous aimerions parler d’un sujet que beaucoup de gens trouvent très intime. Pourquoi est-il important de laver régulièrement le linge de lit ? Laver régulièrement son linge de lit ...

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Prévenir les maux de dos » Un quotidien sans douleur ✓

Ursachen Rückenschmerzen

Environ 67 % des Suisses souffrent de maux de dos plusieurs fois par an. C’est le résultat d’une étude publiée dans le Back Report 2020 . Les problèmes de dos sont devenus un problème répandu. Mais il existe des moyens de prévenir efficacement les maux de dos. Nous vous expliquerons comment cela fonctionne et à quoi vous devez faire attention dans l'article suivant. Comment se manifeste le mal de dos ? Presque tout le monde sait par expérience à quoi ressemblent des douleurs dorsale...

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