Moisissure dans la chambre à coucher : causes et mesures

La moisissure dans la chambre à coucher n’est pas seulement inesthétique, elle présente également un certain nombre de risques pour la santé. La moisissure noire dans la chambre en particulier n'est pas seulement menaçante, elle est menaçante. En moyenne, vous passez environ un tiers de votre journée dans la chambre. Pendant que vous dormez, vous respirez généralement particulièrement profondément. Les spores de moisissure peuvent pénétrer dans vos voies respiratoires et provoquer des...
En savoir plusPosition de sommeil pour les douleurs rénales : conseils pour la nuit

Les douleurs rénales nocturnes ne sont pas seulement désagréables, elles nous font également nous réveiller épuisés le matin. La douleur vous permettra difficilement de dormir bien et profondément. Les problèmes ne sont pas nécessairement dus à des troubles physiques. Les douleurs rénales peuvent également être causées par la position de sommeil. Vous êtes-vous déjà demandé comment vous dormez exactement et quand les douleurs rénales surviennent ? Comment se produit la douleur rénal...
En savoir plusBrûlures d'estomac nocturnes » Causes possibles et conseils ✓

Les problèmes de reflux se manifestent souvent pendant le sommeil en raison de la position allongée et de la réduction simultanée de la tension dans la région de la gorge et de l'œsophage . Des brûlures d’estomac sévères la nuit vous empêchent de dormir et vous vous réveillez avec de l’acide gastrique dans la gorge. Les brûlures d'estomac qui vous envahissent la nuit sont généralement toujours présentes après votre réveil - un symptôme de reflux gastro-œsophagien (voir explication ci-desso...
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