Rückenschmerzen sind eine der häufigsten Ursachen für schlechten Schlaf. Umso wichtiger ist es, eine Schlafunterlage zu wählen, die Komfort bietet und gleichzeitig die Wirbelsäule optimal unterstützt. Viele fragen sich dabei: Ist ein Boxspringbett die bessere Wahl oder eine hochwertige Matratze auf einem Lattenrost?In diesem Beitrag vergleichen wir beide Systeme und zeigen, welches Modell bei Rückenschmerzen für mehr Entlastung und Schlafqualität sorgt. 1. Was ist ein Boxspringbett? Ein Boxsp...

1. Warum ist Belüftung so wichtig? ✅ Feuchtigkeitsregulierung Der Mensch verliert pro Nacht etwa 0,5 bis 1 Liter Schweiss – ein großer Teil davon gelangt in die Matratze. Ohne ausreichende Belüftung bleibt die Feuchtigkeit im Material und kann zu Stockflecken, Schimmelbildung oder unangenehmen Gerüchen führen. ✅ Hygiene Ein trockenes Matratzenklima erschwert das Überleben von Hausstaubmilben, Bakterien und Pilzen. Dadurch wird das Allergierisiko deutlich reduziert. ✅ Langlebigke...

Menschen mit höherem Körpergewicht haben besondere Anforderungen an ihre Matratze. Sie muss nicht nur besonders belastbar sein, sondern gleichzeitig ausreichend stützen, Druck entlasten und langlebig sein. Die falsche Matratze kann zu Rückenschmerzen, unruhigem Schlaf und schneller Materialermüdung führen. Hier erfahren Sie, worauf Sie beim Kauf achten sollten – und welche Matratzenarten sich besonders eignen. 1. Was gilt als „schwer“ im Matratzenkontext? Im Matratzenbereich gelten Personen m...