Beaucoup de gens le savent : vous êtes vraiment fatigué, vous avez hâte d’aller au lit et vous vous glissez sous les draps. Et puis : rester éveillé pendant des heures, se retourner dans tous les sens, et un sommeil réparateur ne semble tout simplement pas se produire. Le cerveau ne veut tout simplement pas s’éteindre et la relaxation est complètement hors de question. Les problèmes d’endormissement sont omniprésents . Un terme fréquemment recherché sur Internet est « aides au sommeil »...

Les problèmes de reflux se manifestent souvent pendant le sommeil en raison de la position allongée et de la réduction simultanée de la tension dans la région de la gorge et de l'œsophage . Des brûlures d’estomac sévères la nuit vous empêchent de dormir et vous vous réveillez avec de l’acide gastrique dans la gorge. Les brûlures d'estomac qui vous envahissent la nuit sont généralement toujours présentes après votre réveil - un symptôme de reflux gastro-œsophagien (voir explication ci-desso...

Malheureusement, nous, les humains, ne restons pas jeunes éternellement, aussi agréable que cela puisse être. En vieillissant, les premiers maux et douleurs apparaissent, rendant le quotidien plus difficile. Mais c'est seulement si vous dormez bien que vous pourrez commencer la nouvelle journée en pleine forme le matin. Et vous pouvez particulièrement bien dormir dans des lits pour personnes âgées. Dans ces lits adaptés à l'âge, vous pouvez facilement vous allonger et vous relever confo...