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Schlafwelt

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Memory Foam oder Gelschaum? Welche Matratze eignet sich bei Rücken- und Gelenkschmerzen?

Memory Foam oder Gelschaum? Welche Matratze eignet sich bei Rücken- und Gelenkschmerzen?

Was ist Memory Foam? Memory Foam, auch als Viscoschaum bekannt, wurde ursprünglich für Anwendungen entwickelt, bei denen eine besonders gute Druckverteilung erforderlich war. Das Material reagiert auf Körperwärme und Gewicht. Dadurch passt es sich sehr genau den Körperkonturen an. Nach dem Aufstehen kehrt der Schaum langsam in seine ursprüngliche Form zurück. Genau diese Eigenschaft hat ihm den Namen "Memory Foam" eingebracht. Vorteile von Memory Foam Sehr hohe Druckentlastung Optimale Anp...

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Die richtige Betthöhe finden. Warum die Einstiegshöhe entscheidend ist

Die richtige Betthöhe finden. Warum die Einstiegshöhe entscheidend ist

Was bedeutet Einstiegshöhe beim Bett? Die Einstiegshöhe bezeichnet den Abstand vom Boden bis zur Oberkante der Matratze. Sie bestimmt, wie einfach Sie sich auf das Bett setzen, hinlegen oder daraus aufstehen können. Die tatsächliche Einstiegshöhe setzt sich aus mehreren Komponenten zusammen: Höhe des Bettgestells Lattenrost oder Boxspring-Unterbau Matratzenhöhe Zusätzlicher Topper Selbst kleine Unterschiede von wenigen Zentimetern können sich im Alltag deutlich bemerkbar machen. Warum ...

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Matratze kaufen in der Schweiz. Worauf Sie wirklich achten sollten

Matratze kaufen in der Schweiz. Worauf Sie wirklich achten sollten

Warum die richtige Matratze so wichtig ist Während des Schlafs regeneriert sich der Körper. Muskeln entspannen sich, das Gehirn verarbeitet Informationen und das Immunsystem arbeitet auf Hochtouren. Eine ungeeignete Matratze kann diesen Prozess stören. Typische Folgen einer ungeeigneten Matratze sind: Rückenschmerzen am Morgen Verspannungen im Nackenbereich Häufiges Aufwachen in der Nacht Druckstellen an Schultern oder Hüfte Unruhiger Schlaf Die Schlafposition als wichtigster Faktor Je...

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