Rückenschmerzen können richtig zermürbend sein. Dabei plagen sie uns nicht nur beim Sitzen oder Stehen - oftmals rauben sie uns auch noch nachts den Schlaf. Ganz egal, wie wir uns drehen, die Schmerzen scheinen stets an unserer Seite zu sein.Wenn derartige anhaltende Rückenschmerzen Ihren Alltag bestimmen, kann das verschiedene Ursachen haben, daher empfehlen wir zunächst sich ärztlich untersuchen zu lassen. Eine der möglichen Ursachen ist die sogenannte Skoliose, eine Verkrümmung der Wirb...

Wie oft die Bettwäsche in unseren Schlafzimmern ausgewechselt und gewaschen wird, ist von Haushalt zu Haushalt sehr verschieden. Es gibt Menschen, die nur dann gut schlafen, wenn die Bettbezüge nach frischer Wäsche duften. Wieder anderen wollen das Waschen der Bettwäsche - beispielsweise aus ökologischen Gründen - etwas seltener vonstattengehen lassen.  Wir möchten über das Thema, das für viele als sehr intim empfunden wird, sprechen.  Warum ist es wichtig, Bettwäsche regelmässig zu wasch...

Rund 67% aller Schweizer leiden pro Jahr mehrfach an Kreuzschmerzen. Das ergab eine Studie, die aus dem Rückenreport 2020 hervorgeht.  Rückenprobleme sind damit zum Volksleiden geworden. Doch es gibt Wege, den Rückenschmerzen effektiv vorzubeugen. Wie das geht und worauf zu achten ist, verraten wir Ihnen in folgendem Beitrag. Wie kommt es zu Rückenschmerzen?  Vorübergehende Rückenbeschwerden mit schmerzhaften Bewegungseinschränkungen kennt fast jeder aus Erfahrung. Oftmals dauern die Besch...