Schimmel im Schlafzimmer sieht nicht nur unschön aus, er birgt leider auch jede Menge Gefahren für Ihre Gesundheit in sich. Insbesondere schwarzer Schimmel im Schlafzimmer wirkt nicht nur bedrohlich, er ist es auch. Rund ein Drittel Ihres Tages verbringen Sie im Schnitt im Schlafzimmer. Während Sie schlafen, atmen Sie meist besonders tief. Schimmelsporen können so in Ihre Atemwege gelangen und für Allergien, Asthma oder andere Erkrankungen sorgen.  Wie kommt es zu Schimmel im Schlafzimme...

Nierenschmerzen nachts sind nicht einfach nur unangenehm, sie lassen uns am Morgen auch wie gerädert erwachen. Der Schmerz wird Sie kaum gut und tief schlafen lassen. Dabei müssen die Probleme nicht zwingend auf körperliche Beschwerden zurückzuführen sein. Nierenschmerzen können auch an der Schlafposition liegen. Haben Sie schon einmal hinterfragt, wie genau Sie schlafen und wann es dabei zu den Nierenschmerzen kommt?  Wie kommt es zu Nierenschmerzen? Nierenschmerzen können aus einer fals...

Schlafen ist für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit genauso wichtig wie Essen, Trinken und Atmen. Häufig bekommen wir aber von dem für uns so essentiellen Schlaf viel zu wenig ab. Ein hektischer Alltag, Stress oder Belastungen sorgen für schlaflose Nächte. Man fühlt sich hundemüde, kann aber nicht schlafen. Oder unsere Tage sind einfach zu vollgepackt und zu wenig Schlaf die Konsequenz daraus.  Zu wenig Schlaf führt dabei schnell zu Symptomen. Die Folgen von Schlafmangel können uns ...